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《百家讲坛》 20200406 黄帝内经(第五部) 18 养生方法人不同

发表日期:2020-05-03 | 来源 :赛车群 | 点击数: 次 收听:
 

视频简介:本期节目主要内容: 中医认为,不同体质的人在养生上的侧重点往往不尽相同。正所谓“因人而异”,只有我们了解自己的体质和自身的身体状态,才能更好地养生,达到强健体魄的目的。那么,我们如何来判断自己的体质类型?针对不同的体质,我们又应该采取哪些不同的养生方呢?北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医养生世界,为您精彩解读《黄帝内经》长寿篇第十八集《养生方人不同》。(《百家讲坛》 20200406 黄帝内经(第五部) 18 养生方法人不同 )

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