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北京市朝阳区和平街街道办事处

发表日期:2019-06-03 | 来源 :赛车群 | 点击数: 次 收听:
 

为普及中医药膳食疗相关知识,增加居民对中医保健的了解,提高居民自我健康意识,近日,和平街街道联合北京中医药大学博物馆的工作人员组织了以“药膳和养生膏滋”为主题的讲座,讲解了中医药膳与食疗的知识,及养生膏方的制作方法。

  讲座内容重点介绍了四时养生、食疗药膳养生、冬病夏治和夏病冬治养生等群众易于接受且行之有效的养生方法,从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食物对人体健康的作用,授课老师还耐心地解答了居民在中医、中药方面的疑问。

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