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针灸减肥都扎哪里 哪些穴位利于减肥

发表日期:2019-01-18 | 来源 :赛车群 | 点击数: 次 收听:
 

针灸减肥都扎哪里 哪些穴位利于减肥

   针灸减肥是借助人体一些穴位,让胃蠕动减弱,控制胃酸分泌,消耗积存脂肪,从而有效减肥。针灸减肥的疗效独特,而且具有安全无副作用等优势。不过,人体穴位这么多,针灸减肥都扎哪里呢?

   中医针灸减肥穴位

   针灸减肥都扎哪里?合谷。合谷在手背的第一二掌骨间,大概在我们的第二掌骨中点。取穴的时候,可以把一只拇指指骨关节横纹放到另外另一边的食指指蹼,拇指尖下进行取穴。针刺合谷穴可以疏风清热、通络润面。

   针灸减肥可以扎曲池。这个穴位在我们的肘横纹外端和肱骨外髁连接中点。取穴的时候,屈肘保持直角,在肘横纹头外0.5寸左右的位置。针刺曲池穴,具有清热利湿、祛风解表及调和营卫等功效。

   针灸减肥可以扎足三里。足三里穴位在我们的犊鼻穴下3寸位置,也就是胫骨前嵴1横指位置。取穴时候,可以正坐,在犊鼻下3寸位置取穴。针刺足三里穴,具有健脾和胃及健体美容等效果。针灸减肥可以扎血海。这个穴位在我们髌骨内上6-7毫米位置。屈膝的时候,医生可以左掌心按我们的右膝髌骨,拇指45℃斜置,指尖下就是该穴位了。针刺血海穴,具有活血调经、调和气血等功效。

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